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サイズと内側サイズ サイズ=バー全長、内側サイズ=握る部分の長さを表しています。ベンチやラックと組み合わせてお使いになる場合、内側サイズ > ベンチ・ラック幅でなければなりませんのでご注意下さい。 |
● イージーグリッププレートを使用したエクササイズ例 |
Fitness News Vol.12 IVANKO「妥協を許さないIVANKO哲学」 |
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